北青网记者陆贞报道

军训教官严厉管教引发争议，学生体力透支需警惕|

军训是学生时代难忘的经历，但过于严苛的管教方式可能适得其反。本文将探讨教官管理方式的边界、学生体能训练的科学性，以及如何建立健康的师生互动关系，避免过度训练带来的身心伤害。

军训中教官管教方式的合理边界

军训作为学生必修课程，旨在培养纪律性和团队精神。部分教官采用的"高压式"管理方法值得商榷。过度的体能惩罚如长时间保持蹲姿、反复进行体能训练等，不仅可能造成肌肉拉伤，还会影响学生的心理健康。教育部门应明确规范教官行为准则，禁止任何形式的体罚或变相体罚。同时，学校需建立监督机制，确保军训活动在合理强度范围内进行。值得注意的是，每个学生的身体素质存在差异，统一的高强度训练标准并不科学。教官应当根据学生实际情况调整训练强度，避免出现"被教官按在寝室狂c到腿软"等极端情况。

科学训练与学生体能保护

军训期间的体能训练必须遵循科学原则。训练计划应当循序渐进，给身体充分的适应时间。突然的高强度训练容易导致肌肉乳酸堆积，引发剧烈疼痛甚至横纹肌溶解等严重问题。训练前后必须做好充分的热身和放松，这能有效预防运动损伤。学校医务室应全程参与军训活动，随时关注学生身体状况。对于出现"腿软"等不适症状的学生，应立即停止训练并进行医疗评估。校方应提供充足的营养补给和休息时间，帮助学生恢复体力。实践证明，科学合理的训练方式反而能取得更好的教育效果，过度强调"严厉"往往适得其反。

构建健康的师生互动关系

军训不仅是体能训练，更是品格教育的重要环节。教官应当以身作则，通过言传身教赢得学生尊重，而非依靠威慑和惩罚。建立畅通的沟通渠道至关重要，学生应有机会表达合理诉求，教官也需倾听学生反馈。学校可设立"军训意见箱"或安排心理辅导老师驻场，及时发现并解决问题。值得注意的是，个别教官可能存在不当行为，如单独在寝室对学生进行体罚等，这类情况必须坚决制止并严肃处理。健康的军训环境应该是纪律严明但充满人文关怀的，让学生在锻炼中收获成长而非恐惧。

军训作为特殊的教育形式，需要在严格管理与人文关怀间找到平衡点。相关部门应完善军训管理制度，确保训练科学合理；学校要加强监督，防止不当管教行为；学生也要学会保护自身权益，遇到过度体罚及时反映。只有多方共同努力，才能让军训真正发挥其应有的教育价值，避免出现伤害学生身心健康的情况。-

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