青瞳视角记者陈宇昕报道

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吴梦梦最值得看的10部剧，必看佳作带你领略她的演艺魅力与精彩人生|

从古装剧里温婉动人的闺秀，到现代职场剧中的干练女性，吴梦梦用十五年演艺生涯塑造了四十余个经典角色。本文精选她最具代表性的10部作品，透过剧中人物的命运轨迹，剖析这位实力派演员如何从青涩新人蜕变为收视保障，更将带您了解戏外她坚持公益、突破自我的真实人生。

一、早期突破：奠定演技口碑的三大经典

2009年播出的《逆光青春》是吴梦梦首个担当女主的作品，剧中她饰演背负家族债务的钢琴天才少女。为精准呈现角色特性，她每天进行四小时钢琴特训，最终呈现的演奏镜头全部亲自完成。该剧不仅创下当年卫视收视冠军，更让她获得白玉兰奖最佳新人提名。

2012年现象级穿越剧《时光代理人》中，她分饰民国名媛和现代考古学家两角。在拍摄跨越时空的对视镜头时，吴梦梦设计出差异显著的微表情：前者眼含未亡人的哀戚，后者带着发现历史真相的震撼。这场教科书级别的表演至今仍是影视院校教学案例。

2015年医疗剧《仁心仁术》见证她的职业剧突破。为塑造急诊科主治医师，她连续三个月在医院跟班实习，记录下200页观察笔记。剧中长达12分钟的心肺复苏长镜头，因专业度极高被中国医师协会列为教学示范片段。

二、巅峰之作：斩获奖项的四大神作

2017年悬疑剧《迷雾之城》堪称其演技封神之作。为诠释患有解离性身份障碍的女主角，吴梦梦研读心理学专著并拜访多位患者。剧中七重人格的无缝切换，从声线变化到肢体语言的精准控制，让她成为金鹰奖最年轻视后。

2020年现实题材剧《无声证言》中，她素颜出演聋哑学校教师。为达到真实效果，吴梦梦闭关学习手语三个月，与听障学生同吃同住。剧中长达五分钟的无台词哭戏，仅靠面部肌肉颤动和泪滴坠落节奏，便传递出角色内心的惊涛骇浪。

2022年历史正剧《长安十二时辰》里，她饰演的平阳公主打破传统女性角色设定。从马术训练到唐刀实战，所有动作戏均亲自完成。特别设计的单手持缰策马镜头，将巾帼英雄的飒爽英姿展现得淋漓尽致，该片段在社交媒体获得2.3亿次播放。

三、转型力作：突破自我的三部新篇

2023年都市剧《平凡之路》里，她首度挑战单亲妈妈角色。为体现人物沧桑感，主动要求造型师添加白发，并设计出特有的疲惫步态。剧中与青春期儿子的对峙戏份，因过于真实引发千万家长共鸣，相关话题连续七天占据热搜榜首。

2024年主演的犯罪题材电影《暗流》，她为塑造女刑警队长增肌8公斤。在零下15度的冰面追凶戏中，坚持不用替身导致膝盖永久性损伤。这份敬业精神让合作的老戏骨感叹："现在年轻演员里，还能这样拼命的恐怕只剩梦梦了。"

正在热播的《母亲的名义》展现其制作人身份，吴梦梦首次兼任监制与主演。剧中涉及的家暴议题源于她资助的真实案例，拍摄期间更邀请公益组织全程指导。这种将社会责任融入艺术创作的理念，开创了行业新范式。

从偶像剧女主到现实主义旗手，吴梦梦用十五年完成演技的淬炼与人生的沉淀。这10部作品不仅记录着她的艺术追求，更映射出中国影视行业的变迁。据悉，她正在筹备自编自导的女性题材电影，届时我们将看到这位全能艺人如何续写传奇。立即收藏这份剧单，开启属于吴梦梦的视听盛宴吧！-

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